Précis de Shiatsu Kurétaké

Shiatsu Kurétaké, qu’est-ce donc ?
Il s’agit d’une technique mise au point par Senseï Yutaka Sakakibara dans les années 1975, mettant l’accent sur une ergonomie correcte du praticien.
Dos, membres inférieurs, mains, tout y est finement étudié et détaillé pour acquérir une méthode de travail nous épargnant fatigue, blessures et à la longue, une usure profonde de notre outil de travail : notre corps.
Dans cet ouvrage, ou plutôt ce précis, Senseï Okamoto reprend quelques 150 techniques (y compris mobilisations) en décubitus ventral, latéral, dorsal et position assise, qui sont, une à une, décortiquées de façon claire et illustrée comme suit :
• Placement par rapport au receveur.
• Posture du praticien membre par membre.
• Placement et position des mains
• Transfert et amplitude du poids du corps ainsi que l’orientation de la pression.

On y trouvera aussi :
• Les erreurs les plus souvent commises accompagnées de leurs corrections.
• De rapides indications et contre-indications.
• Des astuces pour localiser précisément les points à travailler.
• Une explication de la friction Masatsuhô (en mode ultrarapide, à vous d’explorer au besoin).
• Quelques techniques avec utilisation du tenughi.
En tant que praticiens, nous savons qu’il existe autant de shiatsu différents que de façons de l’enseigner et de le pratiquer. Dans ce précis, la position des mains ne vous conviendra peut-être pas, mais il reste selon moi, un ouvrage de référence, accessible à tous et surtout digeste.
Dans ma bibliothèque personnelle, je le mets dans les « INDISPENSABLES », ultra complet, pratique, clair, on y trouvera toujours une réponse, une astuce ou une technique à réintégrer à sa pratique.

Une interview de Senseï Okamoto est disponible sur ce site.