Réviser shiatsu | Shiatsu Thérapeutique

Réviser en s’amusant, que demander de mieux ? Essayez nos quizz sur le shiatsu, la médecine chinoise ou la théorie.

Quizz shiatsu simple

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Bonjour, Voici un bon quizz pour tester toutes les questions de base que vous devez connaître. Vous y trouverez des questions de tout ordre, concernant le Yin & le Yang, les méridiens, le Qi, le Sang et le Jing. Bon amusement. Attention : certaines questions sont à réponses multiples.

Départ

Félicitations - vous avez terminé le Quizz shiatsu simple. Votre score est %%SCORE%% sur un total de %%TOTAL%%. Vous avez obtenu la note suivante : %%RATING%%

Vos réponses sont surlignées ci-dessous.

Question 1

Quel est le point Yuan (Source) du Poumon ?

A	P5
B	P6
C	P8
D	P9

Question 2

Parmi les affirmations suivantes, lesquelles sont exactes quand il s'agit du Sang ? (plusieurs réponses)

A	Le Sang a pour fonction de nourrir et humidifier
B	Le Sang circule avec le Qi dans les vaisseaux et les méridiens
C	Le Sang est le support de l’activité mentale et émotionnelle
D	Le Sang est stocké dans le Coeur
E	Le Sang est fabriqué dans le Foie

Question 3

Combien de points trouve-t-on sur le méridien de l'Estomac

A	40
B	42
C	44
D	45
E	46

Question 4

Cochez le ou les méridiens que l'on trouve dans le creux du genou.

A	Vésicule BIliaire
B	Estomac
C	Rate
D	Vessie
E	Rein

Question 5

Le Poumon est en relation avec le Wei Qi (Qi protecteur) ?

A	Vrai
B	Faux

Question 6

Quelles phrases sont correctes concernant l'Intestin Grêle ? (plusieurs réponses)

A	Il sépare les liquides
B	Il contrôle la réception et la transformation
C	Il élimine les toxines
D	Il aime les épices et les aliments chauds
E	Il contrôle le chemin du Sang

Question 7

Le surnom du Poumon est...

A	L'empeureur
B	Le premier ministre
C	Le ministre de la défense et des armées
D	Le ministre de l'écologie
E	Le ministre des finances

Question 8

Où démarre le méridien du Maître du Cœur ?

A	Sous le sein à un pouce vers le bas
B	Sous l'aisselle à trois pouces vers le bas
C	Sur le côté externe du sein à un pouce
D	Sur les côtes en latéral à six pouces sous l'aisselle
E	Sur le côté interne du sein à 2 pouces

Question 9

A quoi sert le Wei Qi ?

A	A contourner les blocages du Qi des méridiens
B	A défendre le corps contre les agressions externes
C	A nourrir les organes et viscères
D	A régulariser le pouls
E	A protéger la paume des mains

Question 10

Qu'est-ce que le Qi rebelle ?

A	Le Qi qui stagne
B	Le Qi qui circule à tout allure
C	Le Qi qui circule à contre-sens
D	Le Qi qui ne veut pas circuler
E	Le Qi qui s'effondre

Question 11

Quelles phrases sont correctes concernant le Maître du Cœur ? (plusieurs réponses)

A	Il protège le Poumon contre les virus
B	Il donne vie au Gu Qi
C	Il créé le Qi complexe
D	Il gère les émotions avec l'aide du Poumon
E	Il ne sert à rien de bien précis

Question 12

Les Reins sont à la base du Yin et du Yang ?

A	Vrai
B	Faux

Question 13

Selon la MTC, qu'est-ce que le Sang ?

A	Un liquide rouge (hémoglobine)
B	Une forme d'énergie
C	Les deux à la fois
D	Aucun des deux

Question 14

Quelles phrases sont correctes concernant la Vésicule Biliaire ? (plusieurs réponses)

A	Elle stocke la bile du Foie
B	Elle transforme la bile du Foie
C	Elle trie l'information
D	Elle aide à prendre des décisions
E	Elle contrôle les tendons

Question 15

Quel est le point Yuan (Source) du Maître du Cœur ?

A	MC1
B	MC5
C	MC7
D	MC8
E	MC9

Question 16

Quels sont les organes liés au Foyer médian ? (plusieurs réponses)

A	Rate
B	Gros Intestin
C	Diaphragme
D	Estomac
E	Vessie

Question 17

Est-ce exact : le méridien du Poumon à plus de points que le Maître du Coeur.

A	Vrai
B	Faux

Question 18

Quelle forme d'énergie est le Gu Qi ?

A	des aliments
B	de l'air
C	du vent
D	de la respiration
E	de la pensée

Question 19

Combien de points possède le Maître du Cœur ?

A	8
B	9
C	11
D	12
E	13

Question 20

Que veut dire "Zang Fu" ?

A	Organes
B	Organes curieux
C	Organes creux
D	Organes et viscères
E	Organes et glandes

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Il y a 20 questions à compléter.

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Quizz sur les 5 éléments

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Ce quizz reprend toutes les notions sur les 5 éléments, depuis la théorie jusqu'à l'application par les 5 Shu antiques. Le niveau peut donc être assez difficile sur certaines questions. Attention : certaines questions nécessitent plusieurs réponses.

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Vos réponses sont surlignées ci-dessous.

Question 1

Le cycle d'agression c'est...

A	Le cycle d'engendrement qui fonctionne à l'envers
B	Une relation de contrôle qui devient excessive
C	Le cycle de contrôle qui perd toutes ses relations internes
D	Une relation d'engendrement qui perd la boussole
E	Une relation de contrôle qui se retourne

Question 2

Le métal contrôle le...

A	Feu
B	Terre
C	Eau
D	Métal
E	Bois

Question 3

Si le Poumon est lié au Métal, alors qui sont la mère et le fils ?

A	Bois-Feu
B	Eau-Bois
C	Terre-Eau
D	Eau-Feu
E	Feu-Terre

Question 4

Dans la relation mère-fils des 5 éléments, si le Rein est vide alors...

A	Le Poumon est en excès et le Foie aussi
B	Le Poumon est faible et le Foie en excès
C	Le Poumon est faible et la Rate est faible
D	Le Feu est faible et la Terre est en excès
E	Le Feu est faible et le Poumon on ne sait pas bien

Question 5

Quels tissus sont liés à l'élément Bois ?

A	Les muscles
B	Les vaisseaux sanguins
C	Les os
D	Les tendons
E	La peau

Question 6

Quels sont les méridiens liés à l'élément Eau ?

A	Le Triple Réchauffeur
B	La Vessie
C	La Rate
D	Le Rein
E	Le Maître du Cœur

Question 7

Le cycle d'offense (ou de contre-domination) c'est...

A	Les relations du cycle d'engendrement qui fonctionnent à l'envers
B	Les relations du cycle de contrôle qui deviennent excessives
C	Les relations du cycle de contrôle qui se retournent
D	Les relations du cycle d'agression qui stagnent

Question 8

Quels méridiens sont liés à l'élément Feu en général ?

A	Cœur
B	Triple Réchauffeur
C	Vésicule Biliaire
D	Intestin Grêle
E	Gros Intestin

Question 9

Quel sens se rattache à l'élément Eau ?

A	La parole
B	La vue
C	L'olfaction
D	L'ouïe
E	le goût

Question 10

L'émotion "tristesse" se rattache à quel élément ?

A	Feu
B	Métal
C	Bois
D	Terre
E	Eau

Question 11

Quels tissus sont liés l'élément Feu ?

A	Les tendons
B	Les vaisseaux sanguins
C	Les muscles
D	Les os
E	La peau

Question 12

Dans la relation Mère-Fils, qui est la mère du Bois ?

A	la Terre
B	l'Eau
C	Le Métal
D	Le Feu

Question 13

Si un élément est faible, alors grâce à la relation Mère-fils on peut dire que c'est à cause de... (plusieurs réponses)

A	la mère qui est en excès
B	du fils qui est en excès
C	de la mère qui est faible
D	du fils qui est faible

Question 14

A quelle saison est liée le Bois ?

A	A l'Hiver
B	Au Printemps
C	A l'Eté
D	A l'Eté indien
E	A l'Automne

Question 15

La Terre représente quel déséquilibre ?

A	Le Vent
B	La Chaleur
C	La Sécheresse
D	Le Froid
E	L'Humidité

Question 16

A propos des mouvements de l'énergie dans les 5 éléments, cochez les phrases qui sont correctes. (plusieurs réponses)

A	Le Bois monte vers le Ciel
B	Le Bois ressere
C	Le Feu monte vers le Ciel
D	L'Eau descend vers la Terre
E	Le Métal est stable

Question 17

La saveur sucrée se rattache à quel élément ?

A	Bois
B	Feu
C	Métal
D	Eau
E	Terre

Question 18

A quel élément est rattaché le Vent ?

A	Feu
B	Bois
C	Métal
D	Eau
E	Terre

Question 19

Dans la relation mère-fils des 5 éléments, si la Rate est en excès, alors...

A	Foie est en excès et l'Eau est faible
B	Le Cœur est en excès et le Poumon est en excès
C	Le Foie est en excès est le Poumon est faible
D	Le Cœur est en excès et le Poumon est vide
E	Le Rein est en excès tout seul

Question 20

A quel couple d'organes est lié le Feu Empereur ?

A	Foie/VB
B	Rate/Estomac
C	MC/Triple Réchauffeur
D	Coeur/IG
E	Poumon/GI

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Quizz sur les points et méridiens

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Quizz pour vous entraîner sur les méridiens et leurs points de pression les plus importants, leur localisation, leur rôle, leur propriété... Accrochez-vous ! Attention, certaines questions peuvent comporter plusieurs réponses.

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Vos réponses sont surlignées ci-dessous.

Question 1

Le nom traditionnel du couple Vessie-Intestin Grêle est :

A	Le TaiYin
B	Le ShaoYang
C	Le YangMing
D	Le TaiYin
E	Le TaiYang

Question 2

Le point 4 Maître du Cœur (Gekimon en japonais ou Xi men en chinois) est un point appartenant aux familles :

A	Des points Porte
B	Des points Source
C	Des points Bo (ou Mu en chinois)
D	Des points Geki (ou Xi en chinois)
E	Des points de Réunion

Question 3

Le point 23 de la Vessie se situe sur une ligne en dessous de quelle vertèbre ?

A	T12
B	L1
C	L2
D	L3
E	L4

Question 4

Quel est le point Yu (japonais) ou Shu (chinois) du Gros Intestin ?

A	23V
B	24V
C	25V
D	26V
E	27V

Question 5

Les points d'ouverture et couplé du Vaisseau Conception (Ren Mai) sont :

A	P6-R6
B	P7-R6
C	P6-R7
D	P7-R7

Question 6

Le point Bo (japonais) ou Mu (chinois) du Poumon est :

A	P1
B	P2
C	P3
D	V12
E	V13

Question 7

Le point 3 du Foie est réputé pour :

A	Chasser la chaleur du Foie
B	Clarifier le Sang de la VB
C	Disperse le Ki du Foie
D	Nourrit le Sang du Foie
E	Chasser le vent du Foie

Question 8

Par rapport à la ligne centrale, quelle est la distance du méridien de l'Estomac sur la poitrine ?

A	2 cun
B	3 cun
C	3,5 cun
D	4 cun
E	5 cun

Question 9

Le méridien du Rein contient :

A	26 points
B	27 points
C	28 points
D	29 points

Question 10

Le point Source du Triple Réchauffeur est le :

A	3TR
B	4TR
C	5TR
D	7TR

Question 11

Quel(s) point(s) du Gros intestin se trouve(nt) sur le cou :

A	15GI
B	16GI
C	17GI
D	18GI
E	19GI

Question 12

Yintang est un point qui appartient au :

A	méridien de l'Estomac
B	Vaisseau Gouverneur
C	méridien de la Vessie
D	A aucun méridien

Question 13

Cochez les bons points Source :

A	2P
B	9P
C	4GI
D	65V
E	40VB

Question 14

Le point 3 du Poumon appartient à la famille des points :

A	Fenêtre du Ciel
B	Mers inférieurs
C	Source
D	Porte
E	Abortif

Question 15

Les points Mers inférieurs servent à :

A	Stimuler la production des Liquides Organiques
B	A drainer l'Eau qui stagne (œdèmes)
C	A faire office de points Source pour les méridiens Yang
D	A chasser la maladie dans les points Shu antiques

Question 16

Le méridien de la Vésicule Biliaire contient :

A	37 points
B	43 points
C	44 points
D	47 points
E	50 points

Question 17

Cochez les points qui appartiennent aux points Yu (japonais) ou Shu du dos (chinois) :

A	V15 point du Cœur
B	V22 point du Rein
C	V17 point du diaphragme
D	V27 point de l'Intestin Grêle
E	V30 point de l'anus

Question 18

Les points Raku (japonais) ou Luo (chinois) dans un méridien servent à :

A	Remonter le Yuan Qi
B	Stimuler le Jing Qi
C	Refroidir le Sang
D	Faire circuler le Qi entre deux méridiens d'un même couple Yin/Yang
E	Couper la diffusion des agents pathogènes dans le Sang

Question 19

Les points Maître sont (cochez les bons) :

A	36E
B	4GI
C	5TR
D	6MC
E	2F

Question 20

Le 1er point de la Vésicule Biliaire se trouve :

A	Sur l'aile du nez, juste au-dessus du 20GI
B	Dans la petite dépression à 0,5 cun à l'extérieur du coin de l’œil.
C	Dans la petite dépression à 0,5 à l'extérieur du coin du sourcil
D	Sur le bord inférieur de l’occiput, dans la dépression qui se trouve entre l’origine du muscle sterno-cléido-mastoïdien et celle du muscle trapèze.

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