Réviser shiatsu | Shiatsu Thérapeutique

Réviser en s’amusant, que demander de mieux ? Essayez nos quizz sur le shiatsu, la médecine chinoise ou la théorie.

Quizz shiatsu simple

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Bonjour, Voici un bon quizz pour tester toutes les questions de base que vous devez connaître. Vous y trouverez des questions de tout ordre, concernant le Yin & le Yang, les méridiens, le Qi, le Sang et le Jing. Bon amusement. Attention : certaines questions sont à réponses multiples.

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Vos réponses sont surlignées ci-dessous.

Question 1

Quels sont les organes en relation avec le Foyer inférieur ? (plusieurs réponses)

A	Vessie
B	Estomac
C	Rate
D	Reins
E	Foie

Question 2

Quel est l'esprit viscéral qui habite la Rate

A	Yi
B	Po
C	Zhi
D	Hun
E	Shen

Question 3

La Rate stocke le Sang

A	Vrai
B	Faux

Question 4

Quel est le point Yuan (Source) du Poumon ?

A	P5
B	P6
C	P8
D	P9

Question 5

Le Triple Réchauffeur c'est... (plusieurs réponses)

A	Un méridien
B	De la tuyauterie
C	Un organe chinois qui n'est pas connu en médecine occidentale
D	Un système énergétique

Question 6

Le cycle du Jing pour une femme est de 7 ans.

A	Vrai
B	Faux

Question 7

Quel organe contient le Zhi (la volonté) ?

A	Le Poumon
B	Le Rein
C	Le Foie
D	Le Coeur
E	Le Cerveau

Question 8

La plante des pieds n’abrite....

A	Qu'un seul point
B	Plusieurs points

Question 9

Quelles phrases sont correctes concernant le Poumon ? (plusieurs réponses)

A	Il s'ouvre à la bouche
B	Il abrite l'âme corporelle
C	Il contrôle la diffusion des liquides organiques
D	Il vide le Sang
E	Il apaise le mental

Question 10

Quels sont les organes liés au Foyer inférieur ?

A	Rein/Vessie
B	Rein/Intestin Grêle
C	Les Reins uniquement
D	Rein/Gros Intestin
E	Rein/Prostate

Question 11

Parmi les mouvements de l'énergie, quelles affirmations sont correctes ? (plusieurs réponses)

A	l’énergie de l’Estomac doit monter
B	l’énergie du Poumon doit descendre
C	l’énergie de la Rate doit descendre
D	l'énergie de l'Estomac doit stagner pour être stable
E	l’énergie des Reins aide l’énergie du Poumon à descendre

Question 12

La Rate est la racine du Ciel Antérieur

A	Vrai
B	Faux

Question 13

Le Rein est la racine du Ciel Antérieur ?

A	Vrai
B	Faux

Question 14

Quelles phrases sont correctes concernant le Maître du Cœur ? (plusieurs réponses)

A	Il protège le Poumon contre les virus
B	Il donne vie au Gu Qi
C	Il créé le Qi complexe
D	Il gère les émotions avec l'aide du Poumon
E	Il ne sert à rien de bien précis

Question 15

Quel est le point Yuan (Source) du Foie ?

A	F2
B	F3
C	F8
D	F13

Question 16

Le ventre est uniquement traversé de méridiens YIN ?

A	Oui
B	Non

Question 17

Qui gère l'émotion "tristesse" ?

A	Le Poumon
B	L'Intestin Grêle
C	Le Coeur
D	La Rate
E	L'Estomac

Question 18

Combien de points comporte le méridien de la Vessie ?

A	61
B	63
C	67
D	68
E	69

Question 19

Combien de points trouve-t-on sur le méridien de la Vésicule Biliaire ?

A	40
B	41
C	42
D	44
E	45

Question 20

Quel est le point Yuan (Source) du Maître du Cœur ?

A	MC1
B	MC5
C	MC7
D	MC8
E	MC9

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Quizz sur les 5 éléments

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Ce quizz reprend toutes les notions sur les 5 éléments, depuis la théorie jusqu'à l'application par les 5 Shu antiques. Le niveau peut donc être assez difficile sur certaines questions. Attention : certaines questions nécessitent plusieurs réponses.

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Question 1

Trouvez le cycle d'engendrement correct dans les propositions suivantes :

A	Terre-Métal-Eau-Feu-Bois
B	Bois-Feu-Métal-Terre-Eau
C	Eau-Bois-Terre-Feu-Métal
D	Feu-Terre-Métal-Eau-Bois
E	Feu-Bois-Terre-Métal-Eau

Question 2

Le nom chinois des 5 éléments est...

A	ChuWing
B	WuKing
C	XiuYing
D	WuXing
E	WuYing

Question 3

A propos des mouvements de l'énergie dans les 5 éléments, cochez les phrases qui sont correctes. (plusieurs réponses)

A	Le Bois monte vers le Ciel
B	Le Bois ressere
C	Le Feu monte vers le Ciel
D	L'Eau descend vers la Terre
E	Le Métal est stable

Question 4

Selon le tableau des correspondances et concernant les directions liées aux éléments, quelles phrases sont correctes ?

A	Le Bois est l'Est
B	Le Bois est à l'Ouest
C	La Terre est au Nord
D	L'Eau est au Nord
E	Le Feu est au Sud

Question 5

Le cycle d'offense (ou de contre-domination) c'est...

A	Les relations du cycle d'engendrement qui fonctionnent à l'envers
B	Les relations du cycle de contrôle qui deviennent excessives
C	Les relations du cycle de contrôle qui se retournent
D	Les relations du cycle d'agression qui stagnent

Question 6

Dans le rythme des 5 saisons, l'Automne correspond à quel élément ?

A	Feu
B	Eau
C	Métal
D	Terre
E	Eau

Question 7

La Terre représente quel déséquilibre ?

A	Le Vent
B	La Chaleur
C	La Sécheresse
D	Le Froid
E	L'Humidité

Question 8

Quel sens se rattache à l'élément Eau ?

A	La parole
B	La vue
C	L'olfaction
D	L'ouïe
E	le goût

Question 9

Quel bruit se rattache à l'élément Eau ?

A	Les pleurs
B	Les grognements
C	Les chants
D	Les cris
E	Les rires

Question 10

Quelle est l'émotion liée à la Terre ?

A	Colère
B	Réflexion
C	Tristesse
D	Peur
E	Joie

Question 11

L'Eau est contrôlée par...

A	Feu
B	Terre
C	Eau
D	Métal
E	Bois

Question 12

Quel sens se rattache à l'élément Terre ?

A	La vue
B	L'olfaction
C	L'ouïe
D	Le goût
E	la parole

Question 13

Dans la relation mère-fils des 5 éléments, si la Rate est en excès, alors...

A	Foie est en excès et l'Eau est faible
B	Le Cœur est en excès et le Poumon est en excès
C	Le Foie est en excès est le Poumon est faible
D	Le Cœur est en excès et le Poumon est vide
E	Le Rein est en excès tout seul

Question 14

A quel moment se trouve la saison de l'élément Terre ?

A	Impossible, il n'y a pas de saison liée à la Terre
B	A l'Automne
C	Aux quatre intersaisons
D	Entre l'Eté et l'Automne uniquement
E	A l'Eté

Question 15

Le métal contrôle le...

A	Feu
B	Terre
C	Eau
D	Métal
E	Bois

Question 16

Le mouvement de l'élément Métal est...

A	Il descend
B	Il ressere
C	Il dilate
D	Il stabilise
E	Il monte

Question 17

Si le Cœur est lié à l'élément Feu, qui sont la mère et le fils ?

A	Bois-Métal
B	Terre-Métal
C	Eau-Bois
D	Bois-Terre
E	Bois-Feu

Question 18

Dans la relation Mère-Fils, qui est la mère du Bois ?

A	la Terre
B	l'Eau
C	Le Métal
D	Le Feu

Question 19

A quel élément est rattaché le Vent ?

A	Feu
B	Bois
C	Métal
D	Eau
E	Terre

Question 20

Quel est le bruit lié à la Terre ?

A	Les cris
B	Les pleurs
C	Les grognements
D	Les rires
E	Les chants

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Quizz sur les points et méridiens

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Quizz pour vous entraîner sur les méridiens et leurs points de pression les plus importants, leur localisation, leur rôle, leur propriété... Accrochez-vous ! Attention, certaines questions peuvent comporter plusieurs réponses.

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Question 1

La règle pour trouver les points Source est :

A	Les points Source des méridiens Yin sont toujours le 4ème à partir de l’extrémité
B	Les points Source des méridiens Yin sont toujours le 3ème à partir de l’extrémité
C	Les points Source des méridiens Yang sont toujours le 4ème à partir de l’extrémité sauf pour le TR
D	Les points Source des méridiens Yang sont toujours le 4ème à partir de l’extrémité sauf pour la VB
E	Les points Source des méridiens Yang sont toujours le 4ème à partir de l’extrémité sauf pour le GI

Question 2

Les points Mers inférieurs servent à :

A	Stimuler la production des Liquides Organiques
B	A drainer l'Eau qui stagne (œdèmes)
C	A faire office de points Source pour les méridiens Yang
D	A chasser la maladie dans les points Shu antiques

Question 3

Dans les 6 niveaux (ou couches), les méridiens du ShaoYin sont :

A	Le Coeur et le Rein
B	Le Coeur et la Rate
C	La Rate et le Rein
D	Le Foie et le Rein
E	Le Coeur et le Foie

Question 4

Le point 4 du Vaisseau Conception (Ren mai), permet de :

A	Tonifier le Yang Qi
B	Disperser le Wei Qi
C	Tonifier le Yuan Qi
D	Nourrit le Rein, le Sang et le Yin
E	Élimine les douleurs aux jambes

Question 5

Le point 36 Estomac est un point qui :

A	appartient à la famille des points Maître
B	soulage l'abdomen et favorise le transit
C	soutien et renforce la Rate
D	ouvre les sens
E	appartient la famille des points Abortif

Question 6

Par rapport à la ligne centrale de l'abdomen, le méridien du Rein se situe à :

A	0,5 cun
B	1 cun
C	1,5 cun
D	2 cun

Question 7

Cochez les bons points Source :

A	2P
B	9P
C	4GI
D	65V
E	40VB

Question 8

Le nom traditionnel du couple Vessie-Intestin Grêle est :

A	Le TaiYin
B	Le ShaoYang
C	Le YangMing
D	Le TaiYin
E	Le TaiYang

Question 9

Les points Raku (japonais) ou Luo (chinois) dans un méridien servent à :

A	Remonter le Yuan Qi
B	Stimuler le Jing Qi
C	Refroidir le Sang
D	Faire circuler le Qi entre deux méridiens d'un même couple Yin/Yang
E	Couper la diffusion des agents pathogènes dans le Sang

Question 10

Le 1er point de la Vésicule Biliaire se trouve :

A	Sur l'aile du nez, juste au-dessus du 20GI
B	Dans la petite dépression à 0,5 cun à l'extérieur du coin de l’œil.
C	Dans la petite dépression à 0,5 à l'extérieur du coin du sourcil
D	Sur le bord inférieur de l’occiput, dans la dépression qui se trouve entre l’origine du muscle sterno-cléido-mastoïdien et celle du muscle trapèze.

Question 11

Quel(s) point(s) du Gros intestin se trouve(nt) sur le cou :

A	15GI
B	16GI
C	17GI
D	18GI
E	19GI

Question 12

Les points Maître sont (cochez les bons) :

A	36E
B	4GI
C	5TR
D	6MC
E	2F

Question 13

Les points d'ouverture et couplé du Vaisseau Conception (Ren Mai) sont :

A	P6-R6
B	P7-R6
C	P6-R7
D	P7-R7

Question 14

Le point 3 du Foie est réputé pour :

A	Chasser la chaleur du Foie
B	Clarifier le Sang de la VB
C	Disperse le Ki du Foie
D	Nourrit le Sang du Foie
E	Chasser le vent du Foie

Question 15

Le point 20 Gros Intestin se situe :

A	Entre les côtes, 1 cun juste avant 21 Rate
B	Entre les racines de la canine et de la prémolaire supérieure
C	Au coin de la narine
D	Dans le point situé au milieu et en avant du bord interne de l'oreille.

Question 16

Quel est le point Yu (japonais) ou Shu (chinois) du Gros Intestin ?

A	23V
B	24V
C	25V
D	26V
E	27V

Question 17

Le point Bo (japonais) ou Mu (chinois) du Poumon est :

A	P1
B	P2
C	P3
D	V12
E	V13

Question 18

Le point Source du Triple Réchauffeur est le :

A	3TR
B	4TR
C	5TR
D	7TR

Question 19

Le point 4 Maître du Cœur (Gekimon en japonais ou Xi men en chinois) est un point appartenant aux familles :

A	Des points Porte
B	Des points Source
C	Des points Bo (ou Mu en chinois)
D	Des points Geki (ou Xi en chinois)
E	Des points de Réunion

Question 20

Kikai (japonais) ou Qihai (chinois) est le point :

A	5VC
B	6VC
C	7VC
D	8VC

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