Réviser shiatsu | Shiatsu Thérapeutique

Réviser en s’amusant, que demander de mieux ? Essayez nos quizz sur le shiatsu, la médecine chinoise ou la théorie.

Quizz shiatsu simple

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Bonjour, Voici un bon quizz pour tester toutes les questions de base que vous devez connaître. Vous y trouverez des questions de tout ordre, concernant le Yin & le Yang, les méridiens, le Qi, le Sang et le Jing. Bon amusement. Attention : certaines questions sont à réponses multiples.

Départ

Félicitations - vous avez terminé le Quizz shiatsu simple. Votre score est %%SCORE%% sur un total de %%TOTAL%%. Vous avez obtenu la note suivante : %%RATING%%

Vos réponses sont surlignées ci-dessous.

Question 1

Que veut dire le mot "jitsu" quand on dit qu'un point est jitsu ?

A	vide
B	plein
C	confus
D	rebondi
E	chaud

Question 2

Quel est le point Yuan (Source) du Foie ?

A	F2
B	F3
C	F8
D	F13

Question 3

Quel entité viscéral abrite les Reins ?

A	Hun
B	Yi
C	Po
D	Zhi
E	Shen

Question 4

Qu'est-ce que le Ying Qi (ou parfois écrit Yong Qi) ?

A	le Qi nourricier
B	le Qi défensif
C	le Qi complexe
D	le Qi droit
E	le Qi ancestral

Question 5

La tête est uniquement traversée de méridiens YANG ?

A	Oui
B	Non

Question 6

Combien de points trouve-t-on sur le méridien de la Vésicule Biliaire ?

A	40
B	41
C	42
D	44
E	45

Question 7

Parmi les mouvements de l'énergie, quelles affirmations sont correctes ? (plusieurs réponses)

A	l’énergie de l’Estomac doit monter
B	l’énergie du Poumon doit descendre
C	l’énergie de la Rate doit descendre
D	l'énergie de l'Estomac doit stagner pour être stable
E	l’énergie des Reins aide l’énergie du Poumon à descendre

Question 8

Qui gère l'émotion "tristesse" ?

A	Le Poumon
B	L'Intestin Grêle
C	Le Coeur
D	La Rate
E	L'Estomac

Question 9

Le Triple Réchauffeur c'est... (plusieurs réponses)

A	Un méridien
B	De la tuyauterie
C	Un organe chinois qui n'est pas connu en médecine occidentale
D	Un système énergétique

Question 10

Quels sont les organes liés au Foyer inférieur ?

A	Rein/Vessie
B	Rein/Intestin Grêle
C	Les Reins uniquement
D	Rein/Gros Intestin
E	Rein/Prostate

Question 11

Les Reins sont-ils en relation avec le Yuan Qi (le Qi originel) ?

A	Oui
B	Non

Question 12

Quel est le surnom de la Vessie ?

A	Le ministre des champs et des moissons
B	Le royaume des liquides
C	La cité des eaux mouvantes
D	Le palais des districts et des territoires
E	Le logis des soldats

Question 13

La Rate est la racine du Ciel Antérieur

A	Vrai
B	Faux

Question 14

Combien de points comporte le méridien de la Vessie ?

A	61
B	63
C	67
D	68
E	69

Question 15

Quels sont les particularités du méridien Vessie ? (plusieurs réponses)

A	Il est long mais pas plus que l'Estomac
B	Il possède des points qui communiquent avec tous les organes viscères.
C	Il possède 3 trajets dans le dos
D	Il possède 2 trajets dans le dos
E	Il va jusqu'au petit doigt de pied

Question 16

Qu'est-ce que le Jing prénatal ?

A	L'Essence fabriqué à partir de l'air
B	Le Qi fabriqué par la nourriture et la digestion
C	L'Essence obtenu par le mélange du Sang et de l'air
D	L'Essence hérité des parents à la conception
E	L'énergie hérité grâce aux enfants

Question 17

Quel est le point Yuan (Source) du Maître du Cœur ?

A	MC1
B	MC5
C	MC7
D	MC8
E	MC9

Question 18

Quels sont les organes liés au Foyer médian ? (plusieurs réponses)

A	Rate
B	Gros Intestin
C	Diaphragme
D	Estomac
E	Vessie

Question 19

Qu'est-ce que le Zhen Qi ?

A	Le Qi droit ou correct
B	Le Qi défensif
C	Le Qi nourricier
D	Le Qi externe
E	Le Qi de l'air

Question 20

Combien de points trouve-t-on sur le méridien de l'Estomac

A	40
B	42
C	44
D	45
E	46

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Quizz sur les 5 éléments

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Ce quizz reprend toutes les notions sur les 5 éléments, depuis la théorie jusqu'à l'application par les 5 Shu antiques. Le niveau peut donc être assez difficile sur certaines questions. Attention : certaines questions nécessitent plusieurs réponses.

Départ

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Vos réponses sont surlignées ci-dessous.

Question 1

Quelle est l'émotion liée à la Terre ?

A	Colère
B	Réflexion
C	Tristesse
D	Peur
E	Joie

Question 2

Quel sens se rattache à l'élément Terre ?

A	La vue
B	L'olfaction
C	L'ouïe
D	Le goût
E	la parole

Question 3

Le nom d'origine des 5 éléments est...

A	Les 5 déplacements
B	Les 5 lumières
C	Les 5 mouvements
D	Les 5 matières
E	Les 5 archétypes

Question 4

Dans la relation mère-fils des 5 éléments, si la Rate est en excès, alors...

A	Foie est en excès et l'Eau est faible
B	Le Cœur est en excès et le Poumon est en excès
C	Le Foie est en excès est le Poumon est faible
D	Le Cœur est en excès et le Poumon est vide
E	Le Rein est en excès tout seul

Question 5

Quels tissus sont liés l'élément Feu ?

A	Les tendons
B	Les vaisseaux sanguins
C	Les muscles
D	Les os
E	La peau

Question 6

A quelle saison est liée le Bois ?

A	A l'Hiver
B	Au Printemps
C	A l'Eté
D	A l'Eté indien
E	A l'Automne

Question 7

A quel élément est rattaché le Vent ?

A	Feu
B	Bois
C	Métal
D	Eau
E	Terre

Question 8

Concernant le cycle d'Offense (ou de contre-domination), quelles phrases sont correctes ? (plusieurs réponses)

A	La Terre attaque le Feu
B	Le Feu attaque le Métal
C	Le Bois attaque la Terre
D	Le Métal attaque le Feu
E	Le Bois attaque le Métal

Question 9

Trouvez le cycle d'engendrement correct dans les propositions suivantes :

A	Terre-Métal-Eau-Feu-Bois
B	Bois-Feu-Métal-Terre-Eau
C	Eau-Bois-Terre-Feu-Métal
D	Feu-Terre-Métal-Eau-Bois
E	Feu-Bois-Terre-Métal-Eau

Question 10

Quel est le bruit lié à la Terre ?

A	Les cris
B	Les pleurs
C	Les grognements
D	Les rires
E	Les chants

Question 11

Quels sont les méridiens liés à l'élément Eau ?

A	Le Triple Réchauffeur
B	La Vessie
C	La Rate
D	Le Rein
E	Le Maître du Cœur

Question 12

Quelles phrases sont correctes concernant le cycle de contrôle ? (plusieurs réponses)

A	Chaque élément en contrôle un autre
B	Chaque élément en contrôle deux autres
C	Ce cycle est un soutien pour équilibrer les éléments
D	Ce cycle empêche les éléments d'être trop fort et de dominer
E	Ce cycle marche à l'envers

Question 13

Le cycle d'offense (ou de contre-domination) c'est...

A	Les relations du cycle d'engendrement qui fonctionnent à l'envers
B	Les relations du cycle de contrôle qui deviennent excessives
C	Les relations du cycle de contrôle qui se retournent
D	Les relations du cycle d'agression qui stagnent

Question 14

Selon le tableau des correspondances et concernant les directions liées aux éléments, quelles phrases sont correctes ?

A	Le Bois est l'Est
B	Le Bois est à l'Ouest
C	La Terre est au Nord
D	L'Eau est au Nord
E	Le Feu est au Sud

Question 15

Si le Poumon est lié au Métal, alors qui sont la mère et le fils ?

A	Bois-Feu
B	Eau-Bois
C	Terre-Eau
D	Eau-Feu
E	Feu-Terre

Question 16

Dans la relation mère-fils des 5 éléments, si le Rein est vide alors...

A	Le Poumon est en excès et le Foie aussi
B	Le Poumon est faible et le Foie en excès
C	Le Poumon est faible et la Rate est faible
D	Le Feu est faible et la Terre est en excès
E	Le Feu est faible et le Poumon on ne sait pas bien

Question 17

L'Eau est contrôlée par...

A	Feu
B	Terre
C	Eau
D	Métal
E	Bois

Question 18

A quel couple d'organes est lié le Feu Empereur ?

A	Foie/VB
B	Rate/Estomac
C	MC/Triple Réchauffeur
D	Coeur/IG
E	Poumon/GI

Question 19

La saveur sucrée se rattache à quel élément ?

A	Bois
B	Feu
C	Métal
D	Eau
E	Terre

Question 20

Dans le rythme des 5 saisons, l'Automne correspond à quel élément ?

A	Feu
B	Eau
C	Métal
D	Terre
E	Eau

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Quizz sur les points et méridiens

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Quizz pour vous entraîner sur les méridiens et leurs points de pression les plus importants, leur localisation, leur rôle, leur propriété... Accrochez-vous ! Attention, certaines questions peuvent comporter plusieurs réponses.

Départ

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Vos réponses sont surlignées ci-dessous.

Question 1

Le point 4 du Vaisseau Conception (Ren mai), permet de :

A	Tonifier le Yang Qi
B	Disperser le Wei Qi
C	Tonifier le Yuan Qi
D	Nourrit le Rein, le Sang et le Yin
E	Élimine les douleurs aux jambes

Question 2

Cochez les points qui appartiennent aux points Yu (japonais) ou Shu du dos (chinois) :

A	V15 point du Cœur
B	V22 point du Rein
C	V17 point du diaphragme
D	V27 point de l'Intestin Grêle
E	V30 point de l'anus

Question 3

Sur la ligne centrale et avant du corps, on trouve 6 points Bo (japonais) ou Mu (chinois). Dans l'ordre et de haut en bas, ce sont :

A	15VC-14VC-12VC-8VC-6VC-3VC
B	17VC-14VC-12VC-10VC-6VC-4VC
C	17VC-14VC-12VC-6VC-5VC-4VC
D	17VC-14VC-12VC-5VC-4VC-3VC
E	17VC-12VC-10VC-5VC-4VC-3VC

Question 4

Le nom traditionnel du couple Vessie-Intestin Grêle est :

A	Le TaiYin
B	Le ShaoYang
C	Le YangMing
D	Le TaiYin
E	Le TaiYang

Question 5

Le point 20 Gros Intestin se situe :

A	Entre les côtes, 1 cun juste avant 21 Rate
B	Entre les racines de la canine et de la prémolaire supérieure
C	Au coin de la narine
D	Dans le point situé au milieu et en avant du bord interne de l'oreille.

Question 6

Le point 36 Estomac est un point qui :

A	appartient à la famille des points Maître
B	soulage l'abdomen et favorise le transit
C	soutien et renforce la Rate
D	ouvre les sens
E	appartient la famille des points Abortif

Question 7

Par rapport à la ligne centrale de l'abdomen, le méridien du Rein se situe à :

A	0,5 cun
B	1 cun
C	1,5 cun
D	2 cun

Question 8

Par rapport à la ligne centrale, quelle est la distance du méridien de l'Estomac sur la poitrine ?

A	2 cun
B	3 cun
C	3,5 cun
D	4 cun
E	5 cun

Question 9

Les points d'ouverture et couplé du Vaisseau Conception (Ren Mai) sont :

A	P6-R6
B	P7-R6
C	P6-R7
D	P7-R7

Question 10

Le 1er point de la Vésicule Biliaire se trouve :

A	Sur l'aile du nez, juste au-dessus du 20GI
B	Dans la petite dépression à 0,5 cun à l'extérieur du coin de l’œil.
C	Dans la petite dépression à 0,5 à l'extérieur du coin du sourcil
D	Sur le bord inférieur de l’occiput, dans la dépression qui se trouve entre l’origine du muscle sterno-cléido-mastoïdien et celle du muscle trapèze.

Question 11

Le point 3 du Foie est réputé pour :

A	Chasser la chaleur du Foie
B	Clarifier le Sang de la VB
C	Disperse le Ki du Foie
D	Nourrit le Sang du Foie
E	Chasser le vent du Foie

Question 12

Quel(s) point(s) du Gros intestin se trouve(nt) sur le cou :

A	15GI
B	16GI
C	17GI
D	18GI
E	19GI

Question 13

Kikai (japonais) ou Qihai (chinois) est le point :

A	5VC
B	6VC
C	7VC
D	8VC

Question 14

Le point 13 de l'Estomac se situe...

A	au-dessus et au milieu de la clavicule
B	au-dessus et à droite de la clavicule
C	au-dessous et au milieu de la clavicule
D	au-dessous et près de la tête de la clavicule
E	rien de tout ça, c'est près de la malléole externe

Question 15

Le point Bo (japonais) ou Mu (chinois) du Poumon est :

A	P1
B	P2
C	P3
D	V12
E	V13

Question 16

Le point 4 Maître du Cœur (Gekimon en japonais ou Xi men en chinois) est un point appartenant aux familles :

A	Des points Porte
B	Des points Source
C	Des points Bo (ou Mu en chinois)
D	Des points Geki (ou Xi en chinois)
E	Des points de Réunion

Question 17

Le point Source du Triple Réchauffeur est le :

A	3TR
B	4TR
C	5TR
D	7TR

Question 18

Le point 3 du Poumon appartient à la famille des points :

A	Fenêtre du Ciel
B	Mers inférieurs
C	Source
D	Porte
E	Abortif

Question 19

Quel est le point Yu (japonais) ou Shu (chinois) du Gros Intestin ?

A	23V
B	24V
C	25V
D	26V
E	27V

Question 20

Dans les 6 niveaux (ou couches), les méridiens du ShaoYin sont :

A	Le Coeur et le Rein
B	Le Coeur et la Rate
C	La Rate et le Rein
D	Le Foie et le Rein
E	Le Coeur et le Foie

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