Réviser en s’amusant, que demander de mieux ? Essayez nos quizz sur le shiatsu, la médecine chinoise ou la théorie.
Quizz shiatsu simple
Bonjour,
Voici un bon quizz pour tester toutes les questions de base que vous devez connaître. Vous y trouverez des questions de tout ordre, concernant le Yin & le Yang, les méridiens, le Qi, le Sang et le Jing. Bon amusement.
Attention : certaines questions sont à réponses multiples.
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Question 1 |
Que veut dire le mot "Kyo" quand on dit qu'un point est kyo ?
A | vide |
B | plein |
C | juste |
D | électrique |
E | rebondi |
Question 2 |
A quoi sert le Wei Qi ?
A | A contourner les blocages du Qi des méridiens |
B | A défendre le corps contre les agressions externes |
C | A nourrir les organes et viscères |
D | A régulariser le pouls |
E | A protéger la paume des mains |
Question 3 |
Quel entité viscéral abrite les Reins ?
A | Hun |
B | Yi |
C | Po |
D | Zhi |
E | Shen |
Question 4 |
Le Triple Réchauffeur c'est... (plusieurs réponses)
A | Un méridien |
B | De la tuyauterie |
C | Un organe chinois qui n'est pas connu en médecine occidentale |
D | Un système énergétique |
Question 5 |
A quelle distance se trouve le méridien de la Rate sur l'abdomen par rapport à la ligne centrale du ventre ?
A | A 1 pouce |
B | A 2 pouces |
C | A 4 pouces |
D | A 5 pouces |
E | A 6 pouces |
Question 6 |
Qu'est-ce que le Qi rebelle ?
A | Le Qi qui stagne |
B | Le Qi qui circule à tout allure |
C | Le Qi qui circule à contre-sens |
D | Le Qi qui ne veut pas circuler |
E | Le Qi qui s'effondre |
Question 7 |
Le Yin est-elle une énergie...
A | Montante |
B | Descendante |
Question 8 |
Quelles sont les phrases correctes concernant le Gros Intestin ? (plusieurs réponses)
A | Il digère les aliments solides |
B | Il renforce la puissance mentale |
C | Il soulage les Reins |
D | Il définit le territoire |
E | Il est en relation avec le Poumon |
Question 9 |
Quel esprit viscéral abrite le Foie ?
A | Zhi |
B | Yi |
C | Hun |
D | Po |
E | Shen |
Question 10 |
Quels sont les organes liés au Foyer inférieur ?
A | Rein/Vessie |
B | Rein/Intestin Grêle |
C | Les Reins uniquement |
D | Rein/Gros Intestin |
E | Rein/Prostate |
Question 11 |
Le Poumon fait circuler le Sang
A | Vrai |
B | Faux |
Question 12 |
Quel est le point Yuan (Source) du Foie ?
A | F2 |
B | F3 |
C | F8 |
D | F13 |
Question 13 |
Quel est le point Yuan (Source) du Rein ?
A | R1 |
B | R2 |
C | R3 |
D | R4 |
E | R6 |
Question 14 |
Est-ce exact : le méridien du Poumon à plus de points que le Maître du Coeur.
A | Vrai |
B | Faux |
Question 15 |
Quelle forme d'énergie est le Gu Qi ?
A | des aliments |
B | de l'air |
C | du vent |
D | de la respiration |
E | de la pensée |
Question 16 |
Qu'est-ce que le Zhen Qi ?
A | Le Qi droit ou correct |
B | Le Qi défensif |
C | Le Qi nourricier |
D | Le Qi externe |
E | Le Qi de l'air |
Question 17 |
A propos des méridiens YIN, cochez la ou les déclarations exactes ?
A | Ils se trouvent cachés à l'intérieur des jambes |
B | Ils font rougir la peau |
C | Ils apportent de la fraîcheur |
D | Ils se trouvent aussi sur les côtés du corps |
E | Ils ne servent à rien |
Question 18 |
Que veut dire "Zang Fu" ?
A | Organes |
B | Organes curieux |
C | Organes creux |
D | Organes et viscères |
E | Organes et glandes |
Question 19 |
Quels sont les organes en relation avec le Foyer inférieur ? (plusieurs réponses)
A | Vessie |
B | Estomac |
C | Rate |
D | Reins |
E | Foie |
Question 20 |
Quels sont les particularités du méridien Vessie ? (plusieurs réponses)
A | Il est long mais pas plus que l'Estomac |
B | Il possède des points qui communiquent avec tous les organes viscères. |
C | Il possède 3 trajets dans le dos |
D | Il possède 2 trajets dans le dos |
E | Il va jusqu'au petit doigt de pied |
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Quizz sur les 5 éléments
Ce quizz reprend toutes les notions sur les 5 éléments, depuis la théorie jusqu'à l'application par les 5 Shu antiques. Le niveau peut donc être assez difficile sur certaines questions.
Attention : certaines questions nécessitent plusieurs réponses.
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Question 1 |
Si un élément est faible, alors grâce à la relation Mère-fils on peut dire que c'est à cause de... (plusieurs réponses)
A | la mère qui est en excès |
B | du fils qui est en excès |
C | de la mère qui est faible |
D | du fils qui est faible |
Question 2 |
Dans le rythme des 5 saisons, l'Automne correspond à quel élément ?
A | Feu |
B | Eau |
C | Métal |
D | Terre |
E | Eau |
Question 3 |
Quels sont les méridiens liés à l'élément Eau ?
A | Le Triple Réchauffeur |
B | La Vessie |
C | La Rate |
D | Le Rein |
E | Le Maître du Cœur |
Question 4 |
La saveur sucrée se rattache à quel élément ?
A | Bois |
B | Feu |
C | Métal |
D | Eau |
E | Terre |
Question 5 |
A quel élément est rattaché le Vent ?
A | Feu |
B | Bois |
C | Métal |
D | Eau |
E | Terre |
Question 6 |
A quel moment se trouve la saison de l'élément Terre ?
A | Impossible, il n'y a pas de saison liée à la Terre |
B | A l'Automne |
C | Aux quatre intersaisons |
D | Entre l'Eté et l'Automne uniquement |
E | A l'Eté |
Question 7 |
A quel couple d'organes est lié le Feu Empereur ?
A | Foie/VB |
B | Rate/Estomac |
C | MC/Triple Réchauffeur |
D | Coeur/IG |
E | Poumon/GI |
Question 8 |
Dans la relation Mère-fils, qui est le fils du Feu ?
A | l'Eau |
B | Le Feu lui-même |
C | La Terre |
D | Le Métal |
E | Le Bois |
Question 9 |
Quel est le déséquilibre du Métal ?
A | Chaleur |
B | Sécheresse |
C | Humidité |
D | Vent |
E | Froid |
Question 10 |
L'émotion "tristesse" se rattache à quel élément ?
A | Feu |
B | Métal |
C | Bois |
D | Terre |
E | Eau |
Question 11 |
Si le Poumon est lié au Métal, alors qui sont la mère et le fils ?
A | Bois-Feu |
B | Eau-Bois |
C | Terre-Eau |
D | Eau-Feu |
E | Feu-Terre |
Question 12 |
Quels méridiens sont liés à l'élément Feu en général ?
A | Cœur |
B | Triple Réchauffeur |
C | Vésicule Biliaire |
D | Intestin Grêle |
E | Gros Intestin |
Question 13 |
Quel sens se rattache à l'élément Terre ?
A | La vue |
B | L'olfaction |
C | L'ouïe |
D | Le goût |
E | la parole |
Question 14 |
A quel élément appartient la Rate-Pancréas ?
A | Feu |
B | Bois |
C | Terre |
D | Métal |
E | Eau |
Question 15 |
A propos des mouvements de l'énergie dans les 5 éléments, cochez les phrases qui sont correctes. (plusieurs réponses)
A | Le Bois monte vers le Ciel |
B | Le Bois ressere |
C | Le Feu monte vers le Ciel |
D | L'Eau descend vers la Terre |
E | Le Métal est stable |
Question 16 |
Le métal contrôle le...
A | Feu |
B | Terre |
C | Eau |
D | Métal |
E | Bois |
Question 17 |
Le cycle d'agression c'est...
A | Le cycle d'engendrement qui fonctionne à l'envers |
B | Une relation de contrôle qui devient excessive |
C | Le cycle de contrôle qui perd toutes ses relations internes |
D | Une relation d'engendrement qui perd la boussole |
E | Une relation de contrôle qui se retourne |
Question 18 |
Dans la relation Mère-Fils, qui est la mère du Bois ?
A | la Terre |
B | l'Eau |
C | Le Métal |
D | Le Feu |
Question 19 |
Quel organe se rattache à l'élément Bois ?
A | La langue |
B | La bouche |
C | Les oreilles |
D | Le nez |
E | Les yeux |
Question 20 |
La Terre représente quel déséquilibre ?
A | Le Vent |
B | La Chaleur |
C | La Sécheresse |
D | Le Froid |
E | L'Humidité |
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Quizz sur les points et méridiens
Quizz pour vous entraîner sur les méridiens et leurs points de pression les plus importants, leur localisation, leur rôle, leur propriété... Accrochez-vous !
Attention, certaines questions peuvent comporter plusieurs réponses.
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Question 1 |
Le point 3 du Foie est réputé pour :
A | Chasser la chaleur du Foie |
B | Clarifier le Sang de la VB |
C | Disperse le Ki du Foie |
D | Nourrit le Sang du Foie |
E | Chasser le vent du Foie |
Question 2 |
Le méridien du Rein contient :
A | 26 points |
B | 27 points |
C | 28 points |
D | 29 points |
Question 3 |
Le point 36 Estomac est un point qui :
A | appartient à la famille des points Maître |
B | soulage l'abdomen et favorise le transit |
C | soutien et renforce la Rate |
D | ouvre les sens |
E | appartient la famille des points Abortif |
Question 4 |
Cochez les bons points Source :
A | 2P |
B | 9P |
C | 4GI |
D | 65V |
E | 40VB |
Question 5 |
Le méridien de la Vésicule Biliaire contient :
A | 37 points |
B | 43 points |
C | 44 points |
D | 47 points |
E | 50 points |
Question 6 |
Par rapport à la ligne centrale de l'abdomen, le méridien du Rein se situe à :
A | 0,5 cun |
B | 1 cun |
C | 1,5 cun |
D | 2 cun |
Question 7 |
Dans les 6 niveaux (ou couches), les méridiens du ShaoYin sont :
A | Le Coeur et le Rein |
B | Le Coeur et la Rate |
C | La Rate et le Rein |
D | Le Foie et le Rein |
E | Le Coeur et le Foie |
Question 8 |
Les points Mers inférieurs servent à :
A | Stimuler la production des Liquides Organiques |
B | A drainer l'Eau qui stagne (œdèmes) |
C | A faire office de points Source pour les méridiens Yang |
D | A chasser la maladie dans les points Shu antiques |
Question 9 |
La règle pour trouver les points Source est :
A | Les points Source des méridiens Yin sont toujours le 4ème à partir de l’extrémité |
B | Les points Source des méridiens Yin sont toujours le 3ème à partir de l’extrémité |
C | Les points Source des méridiens Yang sont toujours le 4ème à partir de l’extrémité sauf pour le TR |
D | Les points Source des méridiens Yang sont toujours le 4ème à partir de l’extrémité sauf pour la VB |
E | Les points Source des méridiens Yang sont toujours le 4ème à partir de l’extrémité sauf pour le GI |
Question 10 |
Le nom traditionnel du couple Vessie-Intestin Grêle est :
A | Le TaiYin |
B | Le ShaoYang |
C | Le YangMing |
D | Le TaiYin |
E | Le TaiYang |
Question 11 |
Quel est le point Yu (japonais) ou Shu (chinois) du Gros Intestin ?
A | 23V |
B | 24V |
C | 25V |
D | 26V |
E | 27V |
Question 12 |
Les points d'ouverture et couplé du Vaisseau Conception (Ren Mai) sont :
A | P6-R6 |
B | P7-R6 |
C | P6-R7 |
D | P7-R7 |
Question 13 |
Sur la ligne centrale et avant du corps, on trouve 6 points Bo (japonais) ou Mu (chinois). Dans l'ordre et de haut en bas, ce sont :
A | 15VC-14VC-12VC-8VC-6VC-3VC |
B | 17VC-14VC-12VC-10VC-6VC-4VC |
C | 17VC-14VC-12VC-6VC-5VC-4VC |
D | 17VC-14VC-12VC-5VC-4VC-3VC |
E | 17VC-12VC-10VC-5VC-4VC-3VC |
Question 14 |
Le méridien de la Vésicule Biliaire contient :
A | 37 points |
B | 43 points |
C | 44 points |
D | 47 points |
E | 50 points |
Question 15 |
Quel(s) point(s) du Gros intestin se trouve(nt) sur le cou :
A | 15GI |
B | 16GI |
C | 17GI |
D | 18GI |
E | 19GI |
Question 16 |
Cochez les points qui appartiennent aux points Yu (japonais) ou Shu du dos (chinois) :
A | V15 point du Cœur |
B | V22 point du Rein |
C | V17 point du diaphragme |
D | V27 point de l'Intestin Grêle |
E | V30 point de l'anus |
Question 17 |
Le point 4 du Vaisseau Conception (Ren mai), permet de :
A | Tonifier le Yang Qi |
B | Disperser le Wei Qi |
C | Tonifier le Yuan Qi |
D | Nourrit le Rein, le Sang et le Yin |
E | Élimine les douleurs aux jambes |
Question 18 |
Le point Source du Triple Réchauffeur est le :
A | 3TR |
B | 4TR |
C | 5TR |
D | 7TR |
Question 19 |
Le point 23 de la Vessie se situe sur une ligne en dessous de quelle vertèbre ?
A | T12 |
B | L1 |
C | L2 |
D | L3 |
E | L4 |
Question 20 |
Le point 13 de l'Estomac se situe...
A | au-dessus et au milieu de la clavicule |
B | au-dessus et à droite de la clavicule |
C | au-dessous et au milieu de la clavicule |
D | au-dessous et près de la tête de la clavicule |
E | rien de tout ça, c'est près de la malléole externe |
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