Réviser shiatsu | Shiatsu Thérapeutique

Réviser en s’amusant, que demander de mieux ? Essayez nos quizz sur le shiatsu, la médecine chinoise ou la théorie.

Quizz shiatsu simple

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Bonjour, Voici un bon quizz pour tester toutes les questions de base que vous devez connaître. Vous y trouverez des questions de tout ordre, concernant le Yin & le Yang, les méridiens, le Qi, le Sang et le Jing. Bon amusement. Attention : certaines questions sont à réponses multiples.

Départ

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Vos réponses sont surlignées ci-dessous.

Question 1

Les Reins sont-ils en relation avec le Yuan Qi (le Qi originel) ?

A	Oui
B	Non

Question 2

Le Triple Réchauffeur c'est... (plusieurs réponses)

A	Un méridien
B	De la tuyauterie
C	Un organe chinois qui n'est pas connu en médecine occidentale
D	Un système énergétique

Question 3

Quel est le point Yuan (Source) du Foie ?

A	F2
B	F3
C	F8
D	F13

Question 4

Quelle émotion est liée à la Rate ? (plusieurs réponses)

A	La colère
B	L'introspection
C	La rumination
D	La joie
E	La tristesse

Question 5

Le mouvement du Yin et du Yang est-il... (plusieurs réponses)

A	Linéaire
B	Circulaire
C	En spirale
D	Alterné
E	Alternatif

Question 6

Trouvez l'intrus parmi les formes d'énergie suivantes

A	Yuan Qi (Qi originel)
B	Kong Qi (Qi de l'air)
C	Gu Qi (Qi de la nourriture)
D	Wei Qi (Qi défensif)
E	Sun Qi (Qi de l'élimination)

Question 7

Qu'est-ce que le Jing prénatal ?

A	L'Essence fabriqué à partir de l'air
B	Le Qi fabriqué par la nourriture et la digestion
C	L'Essence obtenu par le mélange du Sang et de l'air
D	L'Essence hérité des parents à la conception
E	L'énergie hérité grâce aux enfants

Question 8

Où démarre le méridien du Maître du Cœur ?

A	Sous le sein à un pouce vers le bas
B	Sous l'aisselle à trois pouces vers le bas
C	Sur le côté externe du sein à un pouce
D	Sur les côtes en latéral à six pouces sous l'aisselle
E	Sur le côté interne du sein à 2 pouces

Question 9

La plante des pieds n’abrite....

A	Qu'un seul point
B	Plusieurs points

Question 10

Le surnom du Poumon est...

A	L'empeureur
B	Le premier ministre
C	Le ministre de la défense et des armées
D	Le ministre de l'écologie
E	Le ministre des finances

Question 11

La Rate contrôle la descente du Qi

A	Vrai
B	Faux

Question 12

Quel entité viscéral abrite les Reins ?

A	Hun
B	Yi
C	Po
D	Zhi
E	Shen

Question 13

Cochez le ou les méridiens que l'on trouve dans le creux du coude. (plusieurs réponses)

A	Maître du Coeur
B	Triple réchauffeur
C	Coeur
D	Gros Intestin
E	Poumon

Question 14

Combien de points possède le Maître du Cœur ?

A	8
B	9
C	11
D	12
E	13

Question 15

On dit que la principale fonction du Poumon est...

A	De gouverner le Qi
B	De faire sortir le Qi
C	De récupérer le Qi
D	De stocker le Qi
E	De filtrer le Qi

Question 16

Quel est le point Yuan (Source) du Poumon ?

A	P5
B	P6
C	P8
D	P9

Question 17

Cochez les méridiens que l'on trouve sur le cou (pas la nuque). (plusieurs réponses)

A	Rate
B	Estomac
C	Gros Intestin
D	Intestin Grêle
E	Vessie

Question 18

Quel méridien se trouve au départ de l'annulaire ?

A	La Vésicule Biliaire
B	Le Gros intestin
C	Le Poumon
D	Le Triple Réchauffeur
E	Le Maître du Cœur

Question 19

Quelles phrases sont correctes concernant le Poumon ? (plusieurs réponses)

A	Il s'ouvre à la bouche
B	Il abrite l'âme corporelle
C	Il contrôle la diffusion des liquides organiques
D	Il vide le Sang
E	Il apaise le mental

Question 20

Quel est le point Yuan (Source) du Cœur ?

A	C3
B	C5
C	C7
D	C9

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Quizz sur les 5 éléments

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Ce quizz reprend toutes les notions sur les 5 éléments, depuis la théorie jusqu'à l'application par les 5 Shu antiques. Le niveau peut donc être assez difficile sur certaines questions. Attention : certaines questions nécessitent plusieurs réponses.

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Vos réponses sont surlignées ci-dessous.

Question 1

Concernant le cycle d'Offense (ou de contre-domination), quelles phrases sont correctes ? (plusieurs réponses)

A	La Terre attaque le Feu
B	Le Feu attaque le Métal
C	Le Bois attaque la Terre
D	Le Métal attaque le Feu
E	Le Bois attaque le Métal

Question 2

Quel organe se rattache à l'élément Bois ?

A	La langue
B	La bouche
C	Les oreilles
D	Le nez
E	Les yeux

Question 3

Le nom chinois des 5 éléments est...

A	ChuWing
B	WuKing
C	XiuYing
D	WuXing
E	WuYing

Question 4

Quel sens se rattache à l'élément Eau ?

A	La parole
B	La vue
C	L'olfaction
D	L'ouïe
E	le goût

Question 5

Concernant le cycle d'agression, quelles sont les phrases correctes ? (plusieurs réponses)

A	L'Eau éteint tout le Feu
B	Le Feu fait fondre la Terre
C	Le Feu fait fondre tout le Métal
D	L'Eau inonde la Terre
E	Le Bois s'embrase

Question 6

La saveur sucrée se rattache à quel élément ?

A	Bois
B	Feu
C	Métal
D	Eau
E	Terre

Question 7

Dans la relation Mère-Fils, qui est la mère du Bois ?

A	la Terre
B	l'Eau
C	Le Métal
D	Le Feu

Question 8

Selon le tableau des correspondances et concernant les directions liées aux éléments, quelles phrases sont correctes ?

A	Le Bois est l'Est
B	Le Bois est à l'Ouest
C	La Terre est au Nord
D	L'Eau est au Nord
E	Le Feu est au Sud

Question 9

Quel est le déséquilibre du Métal ?

A	Chaleur
B	Sécheresse
C	Humidité
D	Vent
E	Froid

Question 10

Dans la relation mère-fils des 5 éléments, si le Rein est vide alors...

A	Le Poumon est en excès et le Foie aussi
B	Le Poumon est faible et le Foie en excès
C	Le Poumon est faible et la Rate est faible
D	Le Feu est faible et la Terre est en excès
E	Le Feu est faible et le Poumon on ne sait pas bien

Question 11

Quel est le bruit lié à la Terre ?

A	Les cris
B	Les pleurs
C	Les grognements
D	Les rires
E	Les chants

Question 12

L'émotion "tristesse" se rattache à quel élément ?

A	Feu
B	Métal
C	Bois
D	Terre
E	Eau

Question 13

Le cycle d'agression c'est...

A	Le cycle d'engendrement qui fonctionne à l'envers
B	Une relation de contrôle qui devient excessive
C	Le cycle de contrôle qui perd toutes ses relations internes
D	Une relation d'engendrement qui perd la boussole
E	Une relation de contrôle qui se retourne

Question 14

Le métal contrôle le...

A	Feu
B	Terre
C	Eau
D	Métal
E	Bois

Question 15

Quels tissus sont liés l'élément Feu ?

A	Les tendons
B	Les vaisseaux sanguins
C	Les muscles
D	Les os
E	La peau

Question 16

Dans le rythme des 5 saisons, l'Automne correspond à quel élément ?

A	Feu
B	Eau
C	Métal
D	Terre
E	Eau

Question 17

A quel couple d'organes est lié le Feu Empereur ?

A	Foie/VB
B	Rate/Estomac
C	MC/Triple Réchauffeur
D	Coeur/IG
E	Poumon/GI

Question 18

L'Eau est contrôlée par...

A	Feu
B	Terre
C	Eau
D	Métal
E	Bois

Question 19

Trouvez le cycle d'engendrement correct dans les propositions suivantes :

A	Terre-Métal-Eau-Feu-Bois
B	Bois-Feu-Métal-Terre-Eau
C	Eau-Bois-Terre-Feu-Métal
D	Feu-Terre-Métal-Eau-Bois
E	Feu-Bois-Terre-Métal-Eau

Question 20

Quels méridiens sont liés à l'élément Feu en général ?

A	Cœur
B	Triple Réchauffeur
C	Vésicule Biliaire
D	Intestin Grêle
E	Gros Intestin

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Quizz sur les points et méridiens

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Quizz pour vous entraîner sur les méridiens et leurs points de pression les plus importants, leur localisation, leur rôle, leur propriété... Accrochez-vous ! Attention, certaines questions peuvent comporter plusieurs réponses.

Départ

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Vos réponses sont surlignées ci-dessous.

Question 1

Kikai (japonais) ou Qihai (chinois) est le point :

A	5VC
B	6VC
C	7VC
D	8VC

Question 2

Le nom traditionnel du couple Vessie-Intestin Grêle est :

A	Le TaiYin
B	Le ShaoYang
C	Le YangMing
D	Le TaiYin
E	Le TaiYang

Question 3

Le point 13 de l'Estomac se situe...

A	au-dessus et au milieu de la clavicule
B	au-dessus et à droite de la clavicule
C	au-dessous et au milieu de la clavicule
D	au-dessous et près de la tête de la clavicule
E	rien de tout ça, c'est près de la malléole externe

Question 4

Le point Source du Triple Réchauffeur est le :

A	3TR
B	4TR
C	5TR
D	7TR

Question 5

Le point 3 du Foie est réputé pour :

A	Chasser la chaleur du Foie
B	Clarifier le Sang de la VB
C	Disperse le Ki du Foie
D	Nourrit le Sang du Foie
E	Chasser le vent du Foie

Question 6

Cochez les bons points Source :

A	2P
B	9P
C	4GI
D	65V
E	40VB

Question 7

Le méridien du Rein contient :

A	26 points
B	27 points
C	28 points
D	29 points

Question 8

Le méridien de la Vésicule Biliaire contient :

A	37 points
B	43 points
C	44 points
D	47 points
E	50 points

Question 9

Quel est le point Yu (japonais) ou Shu (chinois) du Gros Intestin ?

A	23V
B	24V
C	25V
D	26V
E	27V

Question 10

Dans les 6 niveaux (ou couches), les méridiens du ShaoYin sont :

A	Le Coeur et le Rein
B	Le Coeur et la Rate
C	La Rate et le Rein
D	Le Foie et le Rein
E	Le Coeur et le Foie

Question 11

Le point 36 Estomac est un point qui :

A	appartient à la famille des points Maître
B	soulage l'abdomen et favorise le transit
C	soutien et renforce la Rate
D	ouvre les sens
E	appartient la famille des points Abortif

Question 12

Les points Mers inférieurs servent à :

A	Stimuler la production des Liquides Organiques
B	A drainer l'Eau qui stagne (œdèmes)
C	A faire office de points Source pour les méridiens Yang
D	A chasser la maladie dans les points Shu antiques

Question 13

Par rapport à la ligne centrale de l'abdomen, le méridien du Rein se situe à :

A	0,5 cun
B	1 cun
C	1,5 cun
D	2 cun

Question 14

Le méridien de la Vésicule Biliaire contient :

A	37 points
B	43 points
C	44 points
D	47 points
E	50 points

Question 15

Les points Raku (japonais) ou Luo (chinois) dans un méridien servent à :

A	Remonter le Yuan Qi
B	Stimuler le Jing Qi
C	Refroidir le Sang
D	Faire circuler le Qi entre deux méridiens d'un même couple Yin/Yang
E	Couper la diffusion des agents pathogènes dans le Sang

Question 16

Le point 4 Maître du Cœur (Gekimon en japonais ou Xi men en chinois) est un point appartenant aux familles :

A	Des points Porte
B	Des points Source
C	Des points Bo (ou Mu en chinois)
D	Des points Geki (ou Xi en chinois)
E	Des points de Réunion

Question 17

Cochez les points qui appartiennent aux points Yu (japonais) ou Shu du dos (chinois) :

A	V15 point du Cœur
B	V22 point du Rein
C	V17 point du diaphragme
D	V27 point de l'Intestin Grêle
E	V30 point de l'anus

Question 18

Le point Bo (japonais) ou Mu (chinois) du Poumon est :

A	P1
B	P2
C	P3
D	V12
E	V13

Question 19

Les points d'ouverture et couplé du Vaisseau Conception (Ren Mai) sont :

A	P6-R6
B	P7-R6
C	P6-R7
D	P7-R7

Question 20

Yintang est un point qui appartient au :

A	méridien de l'Estomac
B	Vaisseau Gouverneur
C	méridien de la Vessie
D	A aucun méridien

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