Réviser shiatsu | Shiatsu Thérapeutique

Réviser en s’amusant, que demander de mieux ? Essayez nos quizz sur le shiatsu, la médecine chinoise ou la théorie.

Quizz shiatsu simple

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Bonjour, Voici un bon quizz pour tester toutes les questions de base que vous devez connaître. Vous y trouverez des questions de tout ordre, concernant le Yin & le Yang, les méridiens, le Qi, le Sang et le Jing. Bon amusement. Attention : certaines questions sont à réponses multiples.

Départ

Félicitations - vous avez terminé le Quizz shiatsu simple. Votre score est %%SCORE%% sur un total de %%TOTAL%%. Vous avez obtenu la note suivante : %%RATING%%

Vos réponses sont surlignées ci-dessous.

Question 1

Les Reins sont à la base du Yin et du Yang ?

A	Vrai
B	Faux

Question 2

Quels sont les particularités du méridien Vessie ? (plusieurs réponses)

A	Il est long mais pas plus que l'Estomac
B	Il possède des points qui communiquent avec tous les organes viscères.
C	Il possède 3 trajets dans le dos
D	Il possède 2 trajets dans le dos
E	Il va jusqu'au petit doigt de pied

Question 3

La plante des pieds n’abrite....

A	Qu'un seul point
B	Plusieurs points

Question 4

Quelles sont les fonctions du Qi ? (plusieurs réponses)

A	il réchauffe et active
B	il défend l'organisme
C	il humidifie la peau
D	il transporte et circule
E	il détend les pieds

Question 5

Combien de points trouve-t-on sur le méridien de l'Estomac

A	40
B	42
C	44
D	45
E	46

Question 6

Le Poumon est en relation avec le Wei Qi (Qi protecteur) ?

A	Vrai
B	Faux

Question 7

Le Poumon est surnommé "l'Empereur" car sans la respiration on serait vite mort.

A	Vrai
B	Faux

Question 8

Cochez les méridiens que l'on trouve sur le cou (pas la nuque). (plusieurs réponses)

A	Rate
B	Estomac
C	Gros Intestin
D	Intestin Grêle
E	Vessie

Question 9

Quel méridien part du troisième doigt de pied (celui du milieu) ?

A	Le Foie
B	La Rate
C	Aucun
D	Au moins deux d'entre eux
E	L'Estomac

Question 10

Qu'est-ce que le Qi rebelle ?

A	Le Qi qui stagne
B	Le Qi qui circule à tout allure
C	Le Qi qui circule à contre-sens
D	Le Qi qui ne veut pas circuler
E	Le Qi qui s'effondre

Question 11

Quel est le point Yuan (Source) du Rein ?

A	R1
B	R2
C	R3
D	R4
E	R6

Question 12

Quel doigt possède deux méridiens ?

A	Le pouce
B	L'index
C	Le majeur
D	L'annulaire
E	Le petit doigt

Question 13

Le méridien de l'Estomac qui passe sur le ventre est de nature...

A	Yin
B	Yang

Question 14

Que veut dire "Zang Fu" ?

A	Organes
B	Organes curieux
C	Organes creux
D	Organes et viscères
E	Organes et glandes

Question 15

Les Reins sont-ils en relation avec le Yuan Qi (le Qi originel) ?

A	Oui
B	Non

Question 16

On dit de l'Estomac qu'il... (plusieurs réponses)

A	Reçoit la nourriture
B	Fait mûrir la nourriture
C	Fait sortir la nourriture
D	Tonifie la nourriture
E	Assimile la nourriture

Question 17

La Rate commande aux 4 membres et aux muscles

A	Vrai
B	Faux

Question 18

Cochez les méridiens que l'on trouve autour de l’œil. (plusieurs réponses)

A	Gros Intestin
B	Vésicule Biliaire
C	Intestin Grêle
D	Vessie
E	Estomac

Question 19

Le Yin est-elle une énergie...

A	Montante
B	Descendante

Question 20

Quels sont les organes liés au Foyer supérieur ? (plusieurs réponses)

A	Poumon
B	Plexus solaire
C	Plexus cardiaque
D	Estomac
E	Cœur

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Quizz sur les 5 éléments

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Ce quizz reprend toutes les notions sur les 5 éléments, depuis la théorie jusqu'à l'application par les 5 Shu antiques. Le niveau peut donc être assez difficile sur certaines questions. Attention : certaines questions nécessitent plusieurs réponses.

Départ

Congratulations - you have completed Quizz sur les 5 éléments. You scored %%SCORE%% out of %%TOTAL%%. Your performance has been rated as %%RATING%%

Vos réponses sont surlignées ci-dessous.

Question 1

Quel organe se rattache à l'élément Bois ?

A	La langue
B	La bouche
C	Les oreilles
D	Le nez
E	Les yeux

Question 2

Dans la relation Mère-Fils, qui est la mère du Bois ?

A	la Terre
B	l'Eau
C	Le Métal
D	Le Feu

Question 3

A propos des mouvements de l'énergie dans les 5 éléments, cochez les phrases qui sont correctes. (plusieurs réponses)

A	Le Bois monte vers le Ciel
B	Le Bois ressere
C	Le Feu monte vers le Ciel
D	L'Eau descend vers la Terre
E	Le Métal est stable

Question 4

Quels méridiens sont liés à l'élément Feu en général ?

A	Cœur
B	Triple Réchauffeur
C	Vésicule Biliaire
D	Intestin Grêle
E	Gros Intestin

Question 5

Quels sont les méridiens liés à l'élément Eau ?

A	Le Triple Réchauffeur
B	La Vessie
C	La Rate
D	Le Rein
E	Le Maître du Cœur

Question 6

Concernant le cycle d'agression, quelles sont les phrases correctes ? (plusieurs réponses)

A	L'Eau éteint tout le Feu
B	Le Feu fait fondre la Terre
C	Le Feu fait fondre tout le Métal
D	L'Eau inonde la Terre
E	Le Bois s'embrase

Question 7

La saveur sucrée se rattache à quel élément ?

A	Bois
B	Feu
C	Métal
D	Eau
E	Terre

Question 8

Dans la relation mère-fils des 5 éléments, si le Rein est vide alors...

A	Le Poumon est en excès et le Foie aussi
B	Le Poumon est faible et le Foie en excès
C	Le Poumon est faible et la Rate est faible
D	Le Feu est faible et la Terre est en excès
E	Le Feu est faible et le Poumon on ne sait pas bien

Question 9

Selon le tableau des correspondances et concernant les directions liées aux éléments, quelles phrases sont correctes ?

A	Le Bois est l'Est
B	Le Bois est à l'Ouest
C	La Terre est au Nord
D	L'Eau est au Nord
E	Le Feu est au Sud

Question 10

Quel est le déséquilibre du Métal ?

A	Chaleur
B	Sécheresse
C	Humidité
D	Vent
E	Froid

Question 11

Dans la relation Mère-fils, qui est le fils du Feu ?

A	l'Eau
B	Le Feu lui-même
C	La Terre
D	Le Métal
E	Le Bois

Question 12

Si le Cœur est lié à l'élément Feu, qui sont la mère et le fils ?

A	Bois-Métal
B	Terre-Métal
C	Eau-Bois
D	Bois-Terre
E	Bois-Feu

Question 13

Quelles phrases sont correctes concernant le cycle de contrôle ? (plusieurs réponses)

A	Chaque élément en contrôle un autre
B	Chaque élément en contrôle deux autres
C	Ce cycle est un soutien pour équilibrer les éléments
D	Ce cycle empêche les éléments d'être trop fort et de dominer
E	Ce cycle marche à l'envers

Question 14

L'émotion "tristesse" se rattache à quel élément ?

A	Feu
B	Métal
C	Bois
D	Terre
E	Eau

Question 15

Quelle est l'émotion liée à la Terre ?

A	Colère
B	Réflexion
C	Tristesse
D	Peur
E	Joie

Question 16

Le cycle d'offense (ou de contre-domination) c'est...

A	Les relations du cycle d'engendrement qui fonctionnent à l'envers
B	Les relations du cycle de contrôle qui deviennent excessives
C	Les relations du cycle de contrôle qui se retournent
D	Les relations du cycle d'agression qui stagnent

Question 17

Quel sens se rattache à l'élément Eau ?

A	La parole
B	La vue
C	L'olfaction
D	L'ouïe
E	le goût

Question 18

Le nom d'origine des 5 éléments est...

A	Les 5 déplacements
B	Les 5 lumières
C	Les 5 mouvements
D	Les 5 matières
E	Les 5 archétypes

Question 19

Concernant le cycle d'Offense (ou de contre-domination), quelles phrases sont correctes ? (plusieurs réponses)

A	La Terre attaque le Feu
B	Le Feu attaque le Métal
C	Le Bois attaque la Terre
D	Le Métal attaque le Feu
E	Le Bois attaque le Métal

Question 20

Le cycle d'agression c'est...

A	Le cycle d'engendrement qui fonctionne à l'envers
B	Une relation de contrôle qui devient excessive
C	Le cycle de contrôle qui perd toutes ses relations internes
D	Une relation d'engendrement qui perd la boussole
E	Une relation de contrôle qui se retourne

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Quizz sur les points et méridiens

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Quizz pour vous entraîner sur les méridiens et leurs points de pression les plus importants, leur localisation, leur rôle, leur propriété... Accrochez-vous ! Attention, certaines questions peuvent comporter plusieurs réponses.

Départ

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Vos réponses sont surlignées ci-dessous.

Question 1

Le point 3 du Poumon appartient à la famille des points :

A	Fenêtre du Ciel
B	Mers inférieurs
C	Source
D	Porte
E	Abortif

Question 2

Quel(s) point(s) du Gros intestin se trouve(nt) sur le cou :

A	15GI
B	16GI
C	17GI
D	18GI
E	19GI

Question 3

Par rapport à la ligne centrale, quelle est la distance du méridien de l'Estomac sur la poitrine ?

A	2 cun
B	3 cun
C	3,5 cun
D	4 cun
E	5 cun

Question 4

Sur la ligne centrale et avant du corps, on trouve 6 points Bo (japonais) ou Mu (chinois). Dans l'ordre et de haut en bas, ce sont :

A	15VC-14VC-12VC-8VC-6VC-3VC
B	17VC-14VC-12VC-10VC-6VC-4VC
C	17VC-14VC-12VC-6VC-5VC-4VC
D	17VC-14VC-12VC-5VC-4VC-3VC
E	17VC-12VC-10VC-5VC-4VC-3VC

Question 5

Le point 3 du Foie est réputé pour :

A	Chasser la chaleur du Foie
B	Clarifier le Sang de la VB
C	Disperse le Ki du Foie
D	Nourrit le Sang du Foie
E	Chasser le vent du Foie

Question 6

Le point Bo (japonais) ou Mu (chinois) du Poumon est :

A	P1
B	P2
C	P3
D	V12
E	V13

Question 7

Le point Source du Triple Réchauffeur est le :

A	3TR
B	4TR
C	5TR
D	7TR

Question 8

Le méridien de la Vésicule Biliaire contient :

A	37 points
B	43 points
C	44 points
D	47 points
E	50 points

Question 9

Le méridien du Rein contient :

A	26 points
B	27 points
C	28 points
D	29 points

Question 10

Le méridien de la Vésicule Biliaire contient :

A	37 points
B	43 points
C	44 points
D	47 points
E	50 points

Question 11

Cochez les points qui appartiennent aux points Yu (japonais) ou Shu du dos (chinois) :

A	V15 point du Cœur
B	V22 point du Rein
C	V17 point du diaphragme
D	V27 point de l'Intestin Grêle
E	V30 point de l'anus

Question 12

La règle pour trouver les points Source est :

A	Les points Source des méridiens Yin sont toujours le 4ème à partir de l’extrémité
B	Les points Source des méridiens Yin sont toujours le 3ème à partir de l’extrémité
C	Les points Source des méridiens Yang sont toujours le 4ème à partir de l’extrémité sauf pour le TR
D	Les points Source des méridiens Yang sont toujours le 4ème à partir de l’extrémité sauf pour la VB
E	Les points Source des méridiens Yang sont toujours le 4ème à partir de l’extrémité sauf pour le GI

Question 13

Le nom traditionnel du couple Vessie-Intestin Grêle est :

A	Le TaiYin
B	Le ShaoYang
C	Le YangMing
D	Le TaiYin
E	Le TaiYang

Question 14

Les points Raku (japonais) ou Luo (chinois) dans un méridien servent à :

A	Remonter le Yuan Qi
B	Stimuler le Jing Qi
C	Refroidir le Sang
D	Faire circuler le Qi entre deux méridiens d'un même couple Yin/Yang
E	Couper la diffusion des agents pathogènes dans le Sang

Question 15

Kikai (japonais) ou Qihai (chinois) est le point :

A	5VC
B	6VC
C	7VC
D	8VC

Question 16

Le point 4 du Vaisseau Conception (Ren mai), permet de :

A	Tonifier le Yang Qi
B	Disperser le Wei Qi
C	Tonifier le Yuan Qi
D	Nourrit le Rein, le Sang et le Yin
E	Élimine les douleurs aux jambes

Question 17

Le point 23 de la Vessie se situe sur une ligne en dessous de quelle vertèbre ?

A	T12
B	L1
C	L2
D	L3
E	L4

Question 18

Dans les 6 niveaux (ou couches), les méridiens du ShaoYin sont :

A	Le Coeur et le Rein
B	Le Coeur et la Rate
C	La Rate et le Rein
D	Le Foie et le Rein
E	Le Coeur et le Foie

Question 19

Quel est le point Yu (japonais) ou Shu (chinois) du Gros Intestin ?

A	23V
B	24V
C	25V
D	26V
E	27V

Question 20

Le point 13 de l'Estomac se situe...

A	au-dessus et au milieu de la clavicule
B	au-dessus et à droite de la clavicule
C	au-dessous et au milieu de la clavicule
D	au-dessous et près de la tête de la clavicule
E	rien de tout ça, c'est près de la malléole externe

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