Réviser shiatsu | Shiatsu Thérapeutique

Réviser en s’amusant, que demander de mieux ? Essayez nos quizz sur le shiatsu, la médecine chinoise ou la théorie.

Quizz shiatsu simple

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Bonjour, Voici un bon quizz pour tester toutes les questions de base que vous devez connaître. Vous y trouverez des questions de tout ordre, concernant le Yin & le Yang, les méridiens, le Qi, le Sang et le Jing. Bon amusement. Attention : certaines questions sont à réponses multiples.

Départ

Félicitations - vous avez terminé le Quizz shiatsu simple. Votre score est %%SCORE%% sur un total de %%TOTAL%%. Vous avez obtenu la note suivante : %%RATING%%

Vos réponses sont surlignées ci-dessous.

Question 1

Que veut dire "Zang Fu" ?

A	Organes
B	Organes curieux
C	Organes creux
D	Organes et viscères
E	Organes et glandes

Question 2

La Rate stocke le Sang

A	Vrai
B	Faux

Question 3

Le surnom de la Rate est...

A	L'empereur
B	Le premier ministre
C	Le ministre des greniers
D	Le ministre des voies de communications
E	Le ministre des armées

Question 4

Le Rein est "la Voie des eaux"

VraiFaux

Question 5

On dit que la principale fonction du Poumon est...

A	De gouverner le Qi
B	De faire sortir le Qi
C	De récupérer le Qi
D	De stocker le Qi
E	De filtrer le Qi

Question 6

Le cycle du Jing pour une femme est de 7 ans.

A	Vrai
B	Faux

Question 7

Quelle émotion est liée à la Rate ? (plusieurs réponses)

A	La colère
B	L'introspection
C	La rumination
D	La joie
E	La tristesse

Question 8

Combien de points trouve-t-on sur le méridien de l'Estomac

A	40
B	42
C	44
D	45
E	46

Question 9

Quel esprit viscéral abrite le Foie ?

A	Zhi
B	Yi
C	Hun
D	Po
E	Shen

Question 10

Combien de points possède le Maître du Cœur ?

A	8
B	9
C	11
D	12
E	13

Question 11

Quels sont les organes liés au Foyer inférieur ?

A	Rein/Vessie
B	Rein/Intestin Grêle
C	Les Reins uniquement
D	Rein/Gros Intestin
E	Rein/Prostate

Question 12

Quel est l'esprit viscéral qui habite la Rate

A	Yi
B	Po
C	Zhi
D	Hun
E	Shen

Question 13

Combien de points trouve-t-on sur le méridien de l'Estomac

A	40
B	42
C	44
D	45
E	46

Question 14

Cochez le ou les méridiens que l'on trouve dans le creux du coude. (plusieurs réponses)

A	Maître du Coeur
B	Triple réchauffeur
C	Coeur
D	Gros Intestin
E	Poumon

Question 15

Est-ce exact : le méridien du Poumon à plus de points que le Maître du Coeur.

A	Vrai
B	Faux

Question 16

Où démarre le méridien du Maître du Cœur ?

A	Sous le sein à un pouce vers le bas
B	Sous l'aisselle à trois pouces vers le bas
C	Sur le côté externe du sein à un pouce
D	Sur les côtes en latéral à six pouces sous l'aisselle
E	Sur le côté interne du sein à 2 pouces

Question 17

Combien de points trouve-t-on sur le méridien de la Vésicule Biliaire ?

A	40
B	41
C	42
D	44
E	45

Question 18

Quel est le point Yuan (Source) du Maître du Cœur ?

A	MC1
B	MC5
C	MC7
D	MC8
E	MC9

Question 19

Qui est le serviteur, le protecteur et le conseiller de l'Empereur ?

A	Le Coeur
B	Le Poumon
C	Le Maître du Coeur
D	Le Foie
E	Le Triple réchauffeur

Question 20

Quel organe est touché quand une personne pense trop ?

A	Le Poumon
B	Le Rein
C	La Rate
D	Le Coeur
E	L'Intestin Grêle

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Quizz sur les 5 éléments

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Ce quizz reprend toutes les notions sur les 5 éléments, depuis la théorie jusqu'à l'application par les 5 Shu antiques. Le niveau peut donc être assez difficile sur certaines questions. Attention : certaines questions nécessitent plusieurs réponses.

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Vos réponses sont surlignées ci-dessous.

Question 1

A quel moment se trouve la saison de l'élément Terre ?

A	Impossible, il n'y a pas de saison liée à la Terre
B	A l'Automne
C	Aux quatre intersaisons
D	Entre l'Eté et l'Automne uniquement
E	A l'Eté

Question 2

Dans la relation mère-fils des 5 éléments, si la Rate est en excès, alors...

A	Foie est en excès et l'Eau est faible
B	Le Cœur est en excès et le Poumon est en excès
C	Le Foie est en excès est le Poumon est faible
D	Le Cœur est en excès et le Poumon est vide
E	Le Rein est en excès tout seul

Question 3

Quels méridiens sont liés à l'élément Feu en général ?

A	Cœur
B	Triple Réchauffeur
C	Vésicule Biliaire
D	Intestin Grêle
E	Gros Intestin

Question 4

A quel couple d'organes est lié le Feu Empereur ?

A	Foie/VB
B	Rate/Estomac
C	MC/Triple Réchauffeur
D	Coeur/IG
E	Poumon/GI

Question 5

Le métal contrôle le...

A	Feu
B	Terre
C	Eau
D	Métal
E	Bois

Question 6

Quel est le déséquilibre du Métal ?

A	Chaleur
B	Sécheresse
C	Humidité
D	Vent
E	Froid

Question 7

Dans la relation Mère-fils, qui est le fils du Feu ?

A	l'Eau
B	Le Feu lui-même
C	La Terre
D	Le Métal
E	Le Bois

Question 8

La Terre représente quel déséquilibre ?

A	Le Vent
B	La Chaleur
C	La Sécheresse
D	Le Froid
E	L'Humidité

Question 9

Quel est le bruit lié à la Terre ?

A	Les cris
B	Les pleurs
C	Les grognements
D	Les rires
E	Les chants

Question 10

L'émotion "tristesse" se rattache à quel élément ?

A	Feu
B	Métal
C	Bois
D	Terre
E	Eau

Question 11

Le mouvement de l'élément Métal est...

A	Il descend
B	Il ressere
C	Il dilate
D	Il stabilise
E	Il monte

Question 12

Le nom chinois des 5 éléments est...

A	ChuWing
B	WuKing
C	XiuYing
D	WuXing
E	WuYing

Question 13

Le nom d'origine des 5 éléments est...

A	Les 5 déplacements
B	Les 5 lumières
C	Les 5 mouvements
D	Les 5 matières
E	Les 5 archétypes

Question 14

Le cycle d'agression c'est...

A	Le cycle d'engendrement qui fonctionne à l'envers
B	Une relation de contrôle qui devient excessive
C	Le cycle de contrôle qui perd toutes ses relations internes
D	Une relation d'engendrement qui perd la boussole
E	Une relation de contrôle qui se retourne

Question 15

Quels sont les méridiens liés à l'élément Eau ?

A	Le Triple Réchauffeur
B	La Vessie
C	La Rate
D	Le Rein
E	Le Maître du Cœur

Question 16

Selon le tableau des correspondances et concernant les directions liées aux éléments, quelles phrases sont correctes ?

A	Le Bois est l'Est
B	Le Bois est à l'Ouest
C	La Terre est au Nord
D	L'Eau est au Nord
E	Le Feu est au Sud

Question 17

Si le Cœur est lié à l'élément Feu, qui sont la mère et le fils ?

A	Bois-Métal
B	Terre-Métal
C	Eau-Bois
D	Bois-Terre
E	Bois-Feu

Question 18

Dans le rythme des 5 saisons, l'Automne correspond à quel élément ?

A	Feu
B	Eau
C	Métal
D	Terre
E	Eau

Question 19

Quel bruit se rattache à l'élément Eau ?

A	Les pleurs
B	Les grognements
C	Les chants
D	Les cris
E	Les rires

Question 20

Quels tissus sont liés l'élément Feu ?

A	Les tendons
B	Les vaisseaux sanguins
C	Les muscles
D	Les os
E	La peau

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Quizz sur les points et méridiens

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Quizz pour vous entraîner sur les méridiens et leurs points de pression les plus importants, leur localisation, leur rôle, leur propriété... Accrochez-vous ! Attention, certaines questions peuvent comporter plusieurs réponses.

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Vos réponses sont surlignées ci-dessous.

Question 1

Le point 36 Estomac est un point qui :

A	appartient à la famille des points Maître
B	soulage l'abdomen et favorise le transit
C	soutien et renforce la Rate
D	ouvre les sens
E	appartient la famille des points Abortif

Question 2

Kikai (japonais) ou Qihai (chinois) est le point :

A	5VC
B	6VC
C	7VC
D	8VC

Question 3

Les points d'ouverture et couplé du Vaisseau Conception (Ren Mai) sont :

A	P6-R6
B	P7-R6
C	P6-R7
D	P7-R7

Question 4

Cochez les bons points Source :

A	2P
B	9P
C	4GI
D	65V
E	40VB

Question 5

Les points Maître sont (cochez les bons) :

A	36E
B	4GI
C	5TR
D	6MC
E	2F

Question 6

La règle pour trouver les points Source est :

A	Les points Source des méridiens Yin sont toujours le 4ème à partir de l’extrémité
B	Les points Source des méridiens Yin sont toujours le 3ème à partir de l’extrémité
C	Les points Source des méridiens Yang sont toujours le 4ème à partir de l’extrémité sauf pour le TR
D	Les points Source des méridiens Yang sont toujours le 4ème à partir de l’extrémité sauf pour la VB
E	Les points Source des méridiens Yang sont toujours le 4ème à partir de l’extrémité sauf pour le GI

Question 7

Le point 4 Maître du Cœur (Gekimon en japonais ou Xi men en chinois) est un point appartenant aux familles :

A	Des points Porte
B	Des points Source
C	Des points Bo (ou Mu en chinois)
D	Des points Geki (ou Xi en chinois)
E	Des points de Réunion

Question 8

Par rapport à la ligne centrale de l'abdomen, le méridien du Rein se situe à :

A	0,5 cun
B	1 cun
C	1,5 cun
D	2 cun

Question 9

Quel(s) point(s) du Gros intestin se trouve(nt) sur le cou :

A	15GI
B	16GI
C	17GI
D	18GI
E	19GI

Question 10

Le nom traditionnel du couple Vessie-Intestin Grêle est :

A	Le TaiYin
B	Le ShaoYang
C	Le YangMing
D	Le TaiYin
E	Le TaiYang

Question 11

Quel est le point Yu (japonais) ou Shu (chinois) du Gros Intestin ?

A	23V
B	24V
C	25V
D	26V
E	27V

Question 12

Le point 3 du Foie est réputé pour :

A	Chasser la chaleur du Foie
B	Clarifier le Sang de la VB
C	Disperse le Ki du Foie
D	Nourrit le Sang du Foie
E	Chasser le vent du Foie

Question 13

Cochez les points qui appartiennent aux points Yu (japonais) ou Shu du dos (chinois) :

A	V15 point du Cœur
B	V22 point du Rein
C	V17 point du diaphragme
D	V27 point de l'Intestin Grêle
E	V30 point de l'anus

Question 14

Le méridien de la Vésicule Biliaire contient :

A	37 points
B	43 points
C	44 points
D	47 points
E	50 points

Question 15

Le point 13 de l'Estomac se situe...

A	au-dessus et au milieu de la clavicule
B	au-dessus et à droite de la clavicule
C	au-dessous et au milieu de la clavicule
D	au-dessous et près de la tête de la clavicule
E	rien de tout ça, c'est près de la malléole externe

Question 16

Le point Bo (japonais) ou Mu (chinois) du Poumon est :

A	P1
B	P2
C	P3
D	V12
E	V13

Question 17

Yintang est un point qui appartient au :

A	méridien de l'Estomac
B	Vaisseau Gouverneur
C	méridien de la Vessie
D	A aucun méridien

Question 18

Sur la ligne centrale et avant du corps, on trouve 6 points Bo (japonais) ou Mu (chinois). Dans l'ordre et de haut en bas, ce sont :

A	15VC-14VC-12VC-8VC-6VC-3VC
B	17VC-14VC-12VC-10VC-6VC-4VC
C	17VC-14VC-12VC-6VC-5VC-4VC
D	17VC-14VC-12VC-5VC-4VC-3VC
E	17VC-12VC-10VC-5VC-4VC-3VC

Question 19

Les points Raku (japonais) ou Luo (chinois) dans un méridien servent à :

A	Remonter le Yuan Qi
B	Stimuler le Jing Qi
C	Refroidir le Sang
D	Faire circuler le Qi entre deux méridiens d'un même couple Yin/Yang
E	Couper la diffusion des agents pathogènes dans le Sang

Question 20

Le point 20 Gros Intestin se situe :

A	Entre les côtes, 1 cun juste avant 21 Rate
B	Entre les racines de la canine et de la prémolaire supérieure
C	Au coin de la narine
D	Dans le point situé au milieu et en avant du bord interne de l'oreille.

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